치아 건강�?좋은 음식으로�?등푸�?생선�?우유, 해초�? 샐러�?등을 �?�?있다. 이런 자연식품에는 식이섬유가 풍부하고 필수 비타민과 무기질이 풍부�?치아와 잇몸 건강은 물론, 신체�?면역력을 높여주는 효과�?있다.

대부분의 야채�?매우 건강합니�? 언급�?가치가 있는 다른 음식으로�?아티초크, 브뤼셀 콩나�? 양배�? 셀러리, 가지, 부�? 상추, 버섯, �? 호박, 근대, 순무, 호박�?있습니다.

귀�?엄청나게 건강합니�? 베타글루칸이라�?강력�?섬유질과 영양소가 풍부하여 다양�?이점�?제공합니�?

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